Home » Archive by category 'Klik Olahraga'

Klik Olahraga

Kurangi Stres dengan Qigong

Kurangi Stres dengan Qigong

Qigong adalah olahraga untuk kesehatan mental, fisik dan spiritual. Gerakan-gerakan halus ini dipercaya dari bangsa Cina kuno hingga sekarang mampu menyembuhkan dan meredakan stres, menguatkan serta merevitalisasi tubuh. Pilihlah
July 8th 2012 / read more
Kurangi Stres dengan Qigong

Kurangi Stres dengan Qigong

Sunday, July 8th 2012.
Qigong adalah olahraga untuk kesehatan mental, fisik dan spiritual. Gerakan-gerakan halus ini dipercaya dari bangsa
Kendalikan Berat Badan Dengan Menjaga Selera Makan

Kendalikan Berat Badan Dengan Menjaga Selera Makan

Friday, May 25th 2012.
Atau lebih dikenal dengan hunger management yaitu kekuatan anda untuk mengontrol makanan apa saja yang
Agar Anda Cinta Olahraga

Agar Anda Cinta Olahraga

Thursday, April 5th 2012.
Berat badan adalah masalah yang umum terjadi karena pola makan yang salah serta tidak menjadikan
Hindari Kerut Wajah dengan Gerakan Yoga

Hindari Kerut Wajah dengan Gerakan Yoga

Sunday, March 11th 2012.
Dengan beberapa gerakan tertentu seperti membuat kaki atau pinggul lebih tinggi dari jantung dari yoga
Latihan Kardio Cegah Lengan Bergelambir

Latihan Kardio Cegah Lengan Bergelambir

Wednesday, July 27th 2011.
Lengan yang bergelambir sering membuat wanita tidak pede dengan penampilannya. Lemak yang berlebih menjadi penyebab
Lenturkan Otot Dengan Latihan Peregangan

Lenturkan Otot Dengan Latihan Peregangan

Sunday, July 17th 2011.
Sebelum berolahraga, latihan pemanasan merupakan hal yang mutlak dilakukan. Hal ini dilakukan agar otot tidak
Kesalahan Umum Saat Melakukan Olah Raga

Kesalahan Umum Saat Melakukan Olah Raga

Sunday, July 17th 2011.
Berikut 5 kesalahan umum yang sering dilakukan saat berolah raga 1. Melakukan kardio sebelum latihan
Sayangi Bikinimu!

Sayangi Bikinimu!

Saturday, June 18th 2011.
Hobi berenang atau main di pantai dengan bikini ? Takut bikini kesayangan anda rusak atau
Mengenal Manfaat Olahraga Pagi

Mengenal Manfaat Olahraga Pagi

Friday, June 17th 2011.
Saat ini banyak orang semakin sadar akan pentingnya berolahraga. Ini terbukti makin banyaknya masyarakat memenuhi
Memilih Sepatu Olahraga Agar Kaki Tak Lecet

Memilih Sepatu Olahraga Agar Kaki Tak Lecet

Wednesday, June 1st 2011.
Olahraga sangat penting untuk menjaga tubuh agar selalu sehat dan bugar. Elemen yang penting untuk
Page 1 of 2:1 2 »